Blog
Cavolo nero, Antipasto, Olive, Cipolla, Ricette Ortobioattivo, Cucina, Ricette, Ricette in Inverno, Vegetariana, Diario dell'orto, Per stagionalità, Ricette in Autunno, Vegana, Tipologia di portata, Per ortaggio o frutta, Ortobioattivo news
Bruschetta con cavolo nero, cipolla rossa caramellata e provola piccante
Ingredienti per 4 persone:
- 2 cipolle rosse medie,
- 2 foglie di alloro fresco,
- 1 cucchiaio di zucchero di canna,
- 3 cucchiai di aceto rosso,
- 400 g circa di cavolo nero,
- 120 g di provolone piccante,
- 2 cucchiai di semi di sesamo nero,
- 8 fette di pane nero da 20-25 g ciascuna,
- 80 g circa di olive nere morbide,
- olio extra vergine d’oliva,
- sale
Preparazione
- Sbucciare le cipolle rosse, tagliarle in spicchietti e metterle in una padella con 1-2 cucchiai di olio, le foglie di alloro tagliuzzate e poco sale, coprirle e rosolarle da ambo i lati per 10 minuti abbondanti, aggiungere lo zucchero, caramellare brevemente e sfumare con l’aceto.
- Pulire il cavolo nero dalla costa centrale mantenendo solo le foglie verdi, lavarlo con cura e lessarlo in poca acqua per 10 minuti circa, scolarlo, intiepidirlo, tagliuzzarlo finemente e saltarlo nella stessa padella delle cipolle rinforzata con un filo d’olio per 2-3 minuti unendo un poco di sale e una bella macinata di pepe.
- Tagliare il provolone piccante in piccoli cubetti, oliarli leggermente e impanarli nel sesamo nero, tostare leggermente le fette di pane su una griglia calda da ambo i lati.
- Stendere sul pane il cavolo nero, le cipolle rosse private delle foglie di alloro e le olive nere, completare con i cubetti di provolone al sesamo nero e servire subito.